Le Portugal, avec ses plages dorées, sa gastronomie délicieuse, et sa riche histoire, attire de nombreux expatriés et retraités du monde entier. Mais est-il vraiment possible de vivre confortablement dans ce pays méditerranéen avec seulement 1 000 euros par mois ? Dans cet article, nous explorerons le coût de la
Le Maroc, avec ses médinas envoûtantes, ses montagnes majestueuses, ses déserts étendus et ses côtes splendides, est une destination qui fait rêver plus d’un. Au-delà de ses paysages pittoresques, le pays offre également un coût de la vie qui, comparé à celui de nombreuses nations occidentales, peut paraître étonnamment abordable.
Il arrive à tout le monde un moment de sa vie ou il en marre de son boulot et désire un nouveau départ. Ceci peut être dû à de nombreux facteurs tels que la lassitude, trop de stress, de l’ennui ou encore un manque de reconnaissance de la part de
Dans le monde actuel, il est difficile de trouver du temps pour soi. Entre le travail, les enfants, les tâches ménagères et les obligations administratives, il est parfois difficile de se dégager du temps pour voir ses amis, faire du sport ou exercer un loisir. Et pourtant, alors que nous
Le burn out est désormais reconnue comme une maladie professionnelle, mais qu’en est-il du bore out ? Le bore out est un syndrome très similaire au burn out, qui entraîne les mêmes symptômes physiques et psychiques, mais dont les causes sont différentes. Plutôt que d’être victime de surmenage, la personne en
Le burn out et le bore out sont souvent confondus car leurs symptômes sont similaires : épuisement physique et mental, manque d’énergie, dépression ou anxiété, migraines, troubles du sommeil, troubles de la digestion, irritabilité, doute… Toutefois, burn out et bore out sont deux pathologies très différentes. On fait le point sur
Vivre avec 1 million d’euros, est-ce que c’est possible ? Peut-on partir à la retraite avec un million d’euros et vivre sans travailler ? On vous explique en quoi partir à la retraite anticipée avec 1 million d’euros n’est pas suffisant – sauf si vous savez bien gérer votre argent en l’investissant.
C’est la question que se posent la plupart des frugalistes : à partir de quelle somme je peux arrêter de travailler et envisager une retraite anticipée ? L’objectif du frugalisme est en effet d’atteindre l’indépendance financière, pour pouvoir partir tôt à la retraite et être en mesure d’en profiter. Pour atteindre l’indépendance
Le burn out, aussi appelé syndrome d’épuisement professionnel, est selon la Direction Générale du Travail (DGT) un « épuisement physique, émotionnel et mental qui résulte d’un investissement prolongé dans des situations de travail exigeantes sur le plan émotionnel ». Cet état d’épuisement ne permet plus à la personne concernée de
On entend de plus en plus parler du frugalisme, ce mode de vie qu’adoptent certains Français qui leur permet d’économiser pour atteindre la liberté financière et pouvoir partir à la retraite plus tôt. Mais le frugalisme, c’est bien plus que ça, c’est aussi un mode de vie éco responsable : on
